Wahrnehmen. Hinschauen. Verstehen. – Ein Reflexionsprozess

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Manchmal verändert sich etwas nicht plötzlich, sondern leise.

Äußerlich funktioniert vieles noch.
Der Alltag läuft weiter.
Verantwortungen werden getragen.

Und trotzdem entsteht innerlich zunehmend das Gefühl, dass etwas nicht mehr wirklich passt.

Oft lässt sich dieses Gefühl zunächst nicht klar benennen.
Es wirkt diffus.
Vielleicht verunsichernd.
Vielleicht auch widersprüchlich.

Genau hier setzt dieser Reflexionsprozess an.

Sie bekommen

  • einen Reflexionstext
  • vertiefende Fragen zur persönlichen Auseinandersetzung

Beschreibung

Sie spüren, dass sich innerlich etwas verändert.

Sie möchten sich selbst wieder bewusster wahrnehmen.

Sie  wollen nicht vorschnell handeln, sondern verstehen.

 

Wahrnehmen. Hinschauen. Verstehen. ist ein erster bewusster Schritt für Frauen in inneren Übergangsphasen.

 

Mit diesem Reflexionsprozess gelingt es Ihnen:

  • diffuse innere Signale bewusster wahrzunehmen,
  • eigene Denk- und Verhaltensmuster einzuordnen,
  • zu verstehen, warum sich manches heute anders anfühlt als früher.

 

Das Programm unterstützt Sie dabei:

  • sich selbst bewusster zuzuhören,
  • innere Spannungen besser einzuordnen,
  • Vermeidungsmechanismen zu erkennen,
  • eigene Gefühle ernst zu nehmen,
  • und erste innere Klarheit zu entwickeln.

 

Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, durch bewusste Reflexion innere Klarheit zu finden.

Alle Dateien stehen Ihnen zum Download zur Verfügung.

Ein Programm von Dorothee Schröder

Lernen Sie auch mein Produkt „Klären. Entscheiden. Gestalten.“ kennen.